1、吃饭的速度放慢，一口饭嚼20下以上再咽下。

2、今天少吃一块肉，明天维密我走秀，吃了哈哈哈红烧肉，谁爱走秀谁走秀。

3、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

4、当别人以为你废了的时候，正是你新的起点。

5、你就算死了，棺材也比别人大，还得定做！还是减肥吧！

6、毁掉你生活的，从来不是手机和美食，而是你的嘴。

7、瘦不了的永远在骚动、胖不了的都有恃无恐。

8、单位组织体检时，在众目睽睽称重，结果你称后，就解散了（秤没了）。

9、体重减轻，不等于减肥成功。

10、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

11、减肥路漫漫，吾将上下而求索。

12、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

13、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究吧。

14、少油少盐少糖少晚餐，多蔬多果多水多运动。

15、人的食物是上天定的，你现在吃的越多，会活的越短！

16、减肥吧，胖纸们。

17、须交减肥有道之人，莫用减肥无用之法。开方便之门，闲是非之口。

18、在女人的世界里，身上永远都多一两肉，衣柜里永远都少一件衣服。

19、我要减肥，真的，很认真的减。亲爱的肉肉们，过年后你们不是我的。

20、好吃的什么时候都有，肥还是得先减减吧。

21、减肥不但要减;，更要保持;。

22、健身房里欢乐多，你减肥成功了吗？

23、一年半的时间我终于瘦下来了，为啥原来没意识到呢。

24、轻装上阵的生活，永远都比重装上阵走的更远。

25、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃地行当。

26、瘦小离家胖了回，乡音未改肉成堆。儿童相见不相识，惊问胖子你是谁？

27、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口。

28、每次跟婆婆散步，别人总会问一句，你家儿媳几个月了？

29、我不减肥了。因为，现在我的丑还可以用胖来当个借口。

30、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

31、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。

32、一个月时间减了十一斤，从99到88斤！真的觉得好不可思议！

33、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

34、连平板都撑不住地人，如何撑的起人生。

35、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

36、你的体重有没有上限我不知道，我只知道体重秤的承重能力是有限的。

37、女人一定要坚持减肥！无论多么艰难，不是不为别人，而是为你自己。

38、慢就是快，减肥太快，不遵循身体节奏，减肥就没有效果，还会反弹。

39、瘦子穿衣是百搭，而胖子穿衣非但百搭，还得定制！你说丢脸不丢脸！

40、比起爱情，你更应该相信减掉的脂肪，因为它们每次都会让你自信些。

41、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

42、命里有时终须瘦，命里无时胖成球。

43、肥胖会让你失去什么，或者让你得不到什么。

44、喜欢自拍的人，喜欢臭美的人，喜欢晒朋友圈的人，那是因为人家瘦啊！

45、我的朋友们，都瘦下来了！

46、穿衣显瘦，脱衣有肉！

47、没有天生的好身材，想不想要好身材完全在自己。

48、三天一顿饭，谁瘦谁好看。

49、怎么办，你的情敌又瘦了。

50、减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

51、我们是一个团队，减肥瘦身的路上，你永远不会独行。

52、其实你很美，好好爱自己。

53、减肥成功后，你又重新开始拥有了成功的起点。

54、低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢。

55、女人不狠，低位不稳，百年大计，减肥为本。

56、我瘦了十斤，发个朋友圈庆祝一下，还没正式瘦，这是预瘦。

57、此刻不嫌小妹肥，决心减肥体更美。当我减成小美女，一定好好报答你。

58、能大声喊出来的，都是真话；能老远认出来的，都是真胖！

59、为了你买的小花裙，不在衣柜里发霉。

60、听得最多的话，从你怎么又胖了;变成了你瘦下来真好看;！

61、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

62、请继续坚持着你的坚持，相信时间不会辜负每一分信仰。

63、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹。

64、女人这一生，总要穿一次比基尼。

65、瘦的人为什么瘦，因为好看真的能当饭吃。

66、这世界最可怕的不是鬼怪，而是！你的情敌比你瘦！

67、当你想大吃一顿时，想想以前嘲笑过你胖的人。

68、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

69、越来越好看，越来越优秀！

70、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。

71、很多人都把做人要大度;理解成了做人要大肚;。

72、你不是仙女，仙女是喝露水的，你是吃烤肉炸鸡拌面蛋糕火锅奶茶冰激凌。

73、减肥能干成，什么事干不了？

74、因为不自律导致的丑陋，不值得同情。

75、珍惜那段减肥的日子，因为它是上天给我们独特的风景。

76、希望过年后不会懈怠，慢慢又得练半马了，说了这么多年的减肥压力。

77、贫穷限制了我那么多，却没有限制我的体重。

78、快恭喜我，今年夏天减肥又不成功，胖的不想出门了！尼玛！

79、减肥不是减体重，是减体积，减脂肪。

80、你吃过的量，称会帮你称着。

81、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。

82、夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。

83、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

84、减肥不减健康，瘦身不瘦胸。

85、10斤20斤猪肉是什么概念，一脸盆啊，想象一下把一盆肉糊在身上！